Den inneren Kompass neu ausrichten

Es gibt gute Gründe eine professionelle Einzeltherapie in Anspruch zu nehmen. Anlass kann sein, dass Sie sich in einer aktuellen oder bereits länger andauernden Lebenskrise befinden. Dass Sie starken Gegenwind verspüren oder die Wellen beängstigend hochschlagen. Vielleicht haben Sie das Gefühl, nicht vom Fleck zu kommen und Sie bangen darum, die Kontrolle zu verlieren.

Sie finden sich in einer wiederkehrenden negative Gedankenspirale wieder, habe wenig Lebensfreude oder bereits vieles ausprobiert, jedoch ohne den gewünschten anhaltenden Erfolg. Zeigen sich Symptome unklarer Ursache, gibt es Sorgen und Ängste, die Sie nicht loslassen und auch nachts wachliegen lassen? Nicht selten ist Ihnen zumute, als würden Sie gegen starke Unterströmung anschwimmen und alles fühlt sich schwer und wenig hoffnungsvoll an. Gespräche in der Familie oder mit Freunden empfinden Sie wertvoll, bringen Sie jedoch nicht wirklich weiter?